Journalbd24.com

শনিবার, ২০ ডিসেম্বর, ২০২৫

সেকশন

  • হোম
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • জাতীয়
  • সারাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • স্বাস্থ্যকথা
  • সাহিত্য
  • প্রযুক্তি
  • লাইফস্টাইল
  • সংগঠন-সংবাদ
সর্বশেষ
  • ঢাকায় শহীদ ওসমান হাদির মরদেহ   আদমদীঘিতে মোবাইল কিনে না দেয়ায় কিশোরের আত্মহত্যা   উত্তর জাপানে ৬.৭ মাত্রার ভূমিকম্প, সুনামি সতর্কতা   দিনের শুরুতেই তাইজুলের আঘাত, জয়ের আরও কাছে বাংলাদেশ   শাকিব খানের সিনেমায় বলিউডের জ্যাকি শ্রফ   আগামী বছরের জুনের মধ্যে নতুন ব্যবস্থাপনায় চলবে স্বাস্থ্যখাত   সফল নারীকে চর্যাপদ সাহিত্য একাডেমির সংবর্ধনা   কী আছে ব্যাটারি মনস্টার খ্যাত রিয়েলমির এই স্মার্টফোনে ?   সামুদ্রিক মাছ কেন খাবেন   ‘বন্ধন সামাজিক ব্যবসা উদ্যোগ’ বার্ষিক সাধারণ সভা অনুষ্ঠিত   ৬৪ জেলায় সমাবেশ করবে বিএনপি, ১১ ফেব্রুয়ারি শুরু  
    • স্বাস্থ্যকথা
    • অল্প সময়েই কমিয়ে ফেলুন উচ্চ রক্তচাপ
    অনলাইন ডেস্ক
    প্রকাশিত : ২৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৯ ১৩:৩৫
    অনলাইন ডেস্ক
    প্রকাশিত : ২৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৯ ১৩:৩৫

    আরো খবর

    আগামী বছরের জুনের মধ্যে নতুন ব্যবস্থাপনায় চলবে স্বাস্থ্যখাত
    জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন ১৫ মার্চ
    বিএসএমএমইউর নতুন নাম বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়
    মেডিকেল কলেজ-জেলায় ডায়ালাইসিস ইউনিট স্থাপনে দুর্নীতির অভিযোগ
    বিশ্বে ধূমপায়ীর সংখ্যা কমেছে: ডব্লিউএইচও

    অল্প সময়েই কমিয়ে ফেলুন উচ্চ রক্তচাপ

    অনলাইন ডেস্ক
    প্রকাশিত : ২৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৯ ১৩:৩৫
    অনলাইন ডেস্ক
    প্রকাশিত : ২৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৯ ১৩:৩৫

    অল্প সময়েই কমিয়ে ফেলুন উচ্চ রক্তচাপ

    উচ্চ রক্তচাপ হাইপারটেনশন নামেও পরিচিত। যখন শরীরে রক্তচাপ বিপজ্জনক মাত্রায় পৌঁছায় তখনই তাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়। রক্তচাপ হচ্ছে সেই শক্তি যা রক্তবাহী নালীগুলোর গাত্রে রক্ত ক্ষেপণ করে এবং যখন হৃৎপিণ্ড পাম্প করে তখন যা রক্ত গ্রহণ করে সেটা সহ্য করার মাত্রা।

    দীর্ঘকালীন এই রক্তচাপ হৃৎপিণ্ড-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর দিকে নিয়ে যায়। তাই যখন উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হবে, তখন এই পদ্ধতি অবলম্বন করে এর হাত থেকে রেহাই পেতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক উপায়টি-  

    পদ্ধতি  
    উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকলে ১চা চামচ সাদা চন্দন কাঠের পেস্ট নিয়ে, আধা কাপ দুধের সঙ্গে ভালভাবে মিশিয়ে নিন। এবার এই চন্দনযুক্ত দুধ খালিপেটে পান করুন। এরপর ৭ থেকে ৮টি তুলসী পাতা চিবিয়ে নিন। কিছু সময়ের মধ্যেই রক্তচাপ কমে আসবে। ব্রঙ্কাইটিস রোগের ক্ষেত্রেও এই পদ্ধতিটি অবলম্বন করলে উপকার পাওয়া যাবে।

    সর্বশেষ সংবাদ
    1. আদমদীঘিতে মোবাইল কিনে না দেয়ায় কিশোরের আত্মহত্যা
    2. বগুড়ায় স্ত্রীকে হত্যা: মরদেহ লুকিয়ে রেখে স্বামীর নিখোঁজ নাটক
    3. শহীদ শরীফ ওসমান হাদির হত্যার প্রতিবাদে শাজাহানপুরে বিক্ষোভ মিছিল ও সমাবেশ
    4. সৈয়দপুরে হতদরিদ্রদের মাঝে কম্বল বিতরণ
    5. সান্তাহার বেনীমাধব আশ্রমে হরিবাসর শুরু
    6. আত্রাইয়ে মাদক মামলার দুই আসামী গ্রেফতার
    7. পোরশায় আওয়ামী লীগ নেতা সাইফুল গ্রেফতার
    সর্বশেষ সংবাদ
    আদমদীঘিতে মোবাইল কিনে না দেয়ায় কিশোরের আত্মহত্যা

    আদমদীঘিতে মোবাইল কিনে না দেয়ায় কিশোরের আত্মহত্যা

    
বগুড়ায় স্ত্রীকে হত্যা:
মরদেহ লুকিয়ে রেখে স্বামীর নিখোঁজ নাটক

    বগুড়ায় স্ত্রীকে হত্যা: মরদেহ লুকিয়ে রেখে স্বামীর নিখোঁজ নাটক

    শহীদ শরীফ ওসমান হাদির হত্যার প্রতিবাদে শাজাহানপুরে বিক্ষোভ মিছিল ও সমাবেশ

    শহীদ শরীফ ওসমান হাদির হত্যার প্রতিবাদে শাজাহানপুরে বিক্ষোভ মিছিল ও সমাবেশ

    সৈয়দপুরে হতদরিদ্রদের
মাঝে  কম্বল বিতরণ

    সৈয়দপুরে হতদরিদ্রদের মাঝে কম্বল বিতরণ

    সান্তাহার বেনীমাধব আশ্রমে হরিবাসর শুরু

    সান্তাহার বেনীমাধব আশ্রমে হরিবাসর শুরু

    আত্রাইয়ে মাদক মামলার দুই আসামী গ্রেফতার

    আত্রাইয়ে মাদক মামলার দুই আসামী গ্রেফতার

    পোরশায় আওয়ামী লীগ নেতা সাইফুল গ্রেফতার

    পোরশায় আওয়ামী লীগ নেতা সাইফুল গ্রেফতার

    প্রকাশকঃ সাজ্জাদ হোসাইন ।

    বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : জার্নালবিডি২৪,সান্তাহার রোড, হোটেল পার্ক (দ্বিতীয় তলা), বড়গোলা, বগুড়া - ৫৮০০ মোবাইল: ০১৭১১-১৪৭২২২
    ই-মেইলঃ journalbd15@gmail.com

    প্রকাশকঃ সাজ্জাদ হোসাইন ।

    বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : জার্নালবিডি২৪,সান্তাহার রোড, হোটেল পার্ক (দ্বিতীয় তলা), বড়গোলা, বগুড়া - ৫৮০০ মোবাইল: ০১৭১১-১৪৭২২২

    সম্পাদক মন্ডলীর সভাপতিঃ আলহাজ্ব ছিদ্দিকুর রহমান ।
    উপদেষ্টা সম্পাদকঃ পরিমল প্রসাদ রাজ ।
    সম্পাদকঃ চপল সাহা ।

    ভারপাপ্ত সম্পাদকঃ প্রিয়ংকর সাহা শুভ । ব্যবস্থাপনা সম্পাদকঃ প্রদীপ কুমার প্রসাদ ।

    নির্বাহী সম্পাদকঃ ধ্রুবজ্যোতি সাহা ।
    সহযোগী সম্পাদকঃ তাসরীফ রহমান।

    Privacy Policy

    জার্নালবিডি২৪ কর্তৃক সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © ২০১৫ - ২০২৫